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運動不足や食べすぎによる体重増加を放っておくと、将来重大な病気を患う心配がございます。食事のコントロールと運動習慣で体重を減らしませんか。北習志野でパーソナルジムを運営し、運動や食事管理などのダイエット指導を行います。メタボリックシンドロームを予防していつまでも健康な身体づくりをスタートしましょう。

中高年になると代謝が減り、メタボリックシンドロームのリスクが高まります。北習志野で理学療法士としてパーソナルトレーニングを運営し、一人ひとりに寄り添ったダイエット指導を行っています。一緒に運動と食事勉強を始めませんか。